宜蘭人氣抹茶山一日行,基本資料、交通、周邊行程報你知

最近天氣突然轉涼,疫情也趨緩,是時候可以與朋友互揪去爬山運動了吧!平常辦公室坐久了,假日動一動減肥還可以看美麗風景,真的會讓人壓力一掃而空呢!今天小編要推薦給大家的是前陣子爆紅的宜蘭抹茶山,原名為聖母山莊的抹茶山,因為日籍攝影師「小林賢伍」拍完照片寫下「臺灣の抹茶冰淇淋山」而在日台爆紅,一起來看看可口的抹茶山攻略吧!

 

在 Instagram 查看這則貼文

 

背包旅行在臺灣(@bpintaiwan)分享的貼文

抹茶山

  • 基本資料:

日本攝影師眼中夢幻可口的抹茶山,去年在IG打卡爆紅,有許多往美前去打卡,但別小看抹茶山了~原名聖母山莊的它,聖母登山步道單程長達5.3公里路程,需要先步行3.7公里碎石道路,再繼續1.6公里陡坡階梯,可是會讓人氣喘吁吁的呢!平常若沒有運動習慣的朋友們,要特別注意途中的休息、補水還有身心狀況,如果真的很吃力就不建議再勉強喔!

 

  • 路線:

五峰旗停車場 -> 約 1.3 公里(約 20~30 分鐘) -> 聖母朝聖地 -> 約2.7 公里(30~40分鐘)-> 聖母山莊登山口 -> 約1.6 公里(1個半小時到2個小時) -> 聖母山莊(抹茶山景色)

 

上山總共2~4個小時。

  • 個人經驗分享:

應朋友邀約,剛好可以與讓抹茶山一炮而紅的小林攝影師一起登山體驗,真的超開心!但小編本人真的是屬於平常不太愛運動的類型,原以為會喘到不能好好欣賞風景,或是根本無法登頂欣賞美景,但後來發現其實沒有想像中艱難!

只是一開始還天真地以為從停車場走到登山口就完成一半路程了,沒想到登山口後才是開始,各種爬樓梯,尤其爬到後面越接近抹茶山美麗景色的時候越累!(後面路程真的不簡單呀ORZ)但撐過這些,走到山頂之後,看到陽光灑在山頭,像是翠綠的抹茶粉撒在山頭,配上雲霧繚繞的風景,,呼吸山頂的新鮮空氣,真的超值得!還可以跟親民好聊的小林攝影師合照真的非常榮幸~

總之非常推薦想拍健康網美照的人來!只要途中調配好速度,好好休息,懶人如我也可以簡單攻頂拉!

  • 交通:

大眾交通運輸>在礁溪火車站、礁溪轉運站搭乘台灣好行礁溪線A線公車至「五峰旗風景區站」下車

自行前往>導航至五峰旗停車場

  • 其他行程安排: 如果下山時間還早,礁溪附近還有很多好玩的景點可以逛逛!有宜蘭近來有名景點之一的「渭水之丘」,還有看夜景100分的「空ㄟ農場」等等好玩景點~一日遊玩到底!
  • 注意事項:

中途調配>雖然抹茶山比起其他爬山行程算是輕鬆,但是大家還是要特別注意調配速度,累了喘了就要記得休息,因為後面路程確實比前面艱辛許多,再加上山上稀薄的空氣,可能會身體不舒服!所以大家要好好注意身體狀況,還有記得多帶水呀!依照小編的經驗至少要兩瓶礦泉水才夠!(超重要)

氣候狀況>因為抹茶山位在多雨的宜蘭,所以超過十點後有可能會因為霧氣繚繞而看不到山頂美麗的抹茶景色,建議大家在7:30之前出發上山,才不會太熱,或是爬得很辛苦最後卻沒看到最美的景色呀!

 

在 Instagram 查看這則貼文

 

🌼鄭又燕🌼(@yoyan0312)分享的貼文

封面照片 from 小編

台灣旅遊相關

芋頭控的最愛!台北不能錯過的芋頭美食在這!

芋頭真的是某些人群心中不能錯過的食物阿!有沒有跟小編一樣芋頭控到不行的人(揮手,不管鹹甜芋頭真的都好好吃喔!今天小編就要來推薦台北地區你絕對不能錯過的芋頭美食們!從蛋餅到吐司到冰品全部都有,喜愛芋頭的你趕快點進來看看吧!

榛甜早午餐

早午餐就要從板橋說起!位在新埔站致理科技大學後門的榛甜早午餐店,店面雖然在小巷內,但卻是cp值滿滿的餐廳!裝潢與食物都是吸引滿滿人的來源,尤其店內招牌芋頭肉鬆蛋餅以及打拋豬蛋餅拼盤,厚實酥脆的蛋餅皮吃起來就像是蔥抓餅,再加上甜而不膩的芋頭加鹹香肉鬆,看起來超澎湃!特別提醒,若要組合拼盤需要特別告知店員!

榛甜早午餐
新北市板橋區漢生西路89巷2號
Google Map | Facebook

 

HAPPINESS DAY健康的一天

最近超火紅的南京三民早午餐小店,假日每次去都大排長龍!店外有充滿綠色生機的植物裝潢,店內的食物也豐富讓人每個都想嘗試,除了也很受大家歡迎的蒜香大脆雞排三明治,當然還有店內絕對不能錯過的招牌-芋泥鹹蛋黃肉鬆三明治拉!可愛的愛心蛋黃配上滿滿的甜芋泥,這種少女心大爆發的三明治怎麼能放過!完全能吃出店家挑選食材的用心~

HAPPINESS DAY健康的一天
台北市松山區光復北路11巷91號
Google Map | Facebook

滿腹早午餐

基本資料:

  • 位在捷運民權西路站的滿腹早午餐,餐點豐富多元,有手工漢堡、三明治、歐姆蛋還有蛋餅系列,讓人期待的芋泥早餐吐司、可頌及蛋餅可以選擇。濃厚芋泥搭配加購的蛋,迸出甜甜的芋頭香氣。令人驚豔的餐點還有其他健康餐點,讓想減肥的人也可以吃的無負擔!

滿腹早午餐
台北市中山區天祥路2號
Google Map | Facebook

 

阿爸の芋圓

只要是芋頭控都會知道的超有名芋頭冰!藏在樂華夜市中後段,IG上面超級燒的芋頭冰!店家用這清爽甘甜的蔗片冰當底,再鋪上香滑濃厚的芋泥,還有其他芋圓、鴉片粉圓、湯圓、薏仁等其他台灣純手工地瓜粉製作,而且絕不添加香精、Q粉及防腐劑的配料,最後再加上一顆濃郁的芋泥球!根本就是芋頭控的夢幻逸品阿~~

阿爸の芋圓
新北市永和區保平路18巷1號
Google Map | Facebook

 

各位小芋頭控們,看完上面的各種芋頭單品,有沒有很想趕快出發去吃阿~記得不要因為芋頭吃起來比較沒有負擔就不小心吃過量阿!也向身旁的親朋好友多推廣芋頭的美味吧(吶喊~

Photo from Happiness Day 幸福的一天

延伸閱讀

台南景點推薦!連假去哪玩?這些景點不能錯過!

國慶連假就在下禮拜!疫情逐漸減緩下,大家想好要去哪裡大玩特玩了嗎?小編強力推薦南台灣美食之都~台南!除了有好吃的美食之外,還有許多好看好玩的景點,有冬天寒冷下依然悠閒美麗的巴克禮紀念公園、炎炎夏日下清涼無比的河樂廣場、場景復古又有許多文青小店的神農街、最不能錯過的殺底片景點-漁光島及奇美博物館,一起來看看吧!

秋冬美麗景致-巴克禮紀念公園

  • 基本資料: 台南市東區中華東路三段357巷 巴克禮紀念公園
  • 景點特色: 位在台南東區的巴克禮紀念公園,可以說是台南具有文藝氣息,又最受歡迎的公園!除了春夏時陽光穿透樹林時可以優閒漫步在生機盎然的公園裡,在秋冬時甚至會有黃紅交錯的美麗景色,比起其他人潮滿滿的落羽松森林,台南巴克禮紀念公園的景色可是一點都不輸,還多了一份寧靜幽美的味道。
  • 門票資訊: 免門票
  • 營業時間: 星期一~六 24小時營業

 

View this post on Instagram

 

Himiko Chen(@himikochen)分享的貼文

炎夏清涼好去處-河樂廣場

  • 基本資料: 台南市中西區中正路343號   河樂廣場
  • 景點特色: 原本為中國城舊址的河樂廣場,現在是台南最夯的親水公園,在去年2020年開幕,在一樓建築上公園保留部分中國城遺構,再漆上白色油漆後,純白建築充滿異國風情,隨便一拍都很美。地下一樓則是有乾淨的水可以供大家玩樂,在炎炎夏日真的是最佳消暑去處!附近還有藝術街以及其他店家,在接近傍晚的時候可以邊觀賞夕陽以及小酌一杯~
  • 門票資訊: 免門票。
  • 營業時間: 除了禮拜三,禮拜一到日9:00~22:00。/戲水區依官網公告開放。

綠意盎然-四草綠色隧道

  • 基本資料: 台南市安南區顯草街一段 四草綠色隧道
  • 景點特色: 台南四草綠色隧道有小亞馬遜森林之稱,活動有分成四草綠色隧道竹筏以及台江觀光船,想要體驗台版亞馬遜河美景就要記得選擇四草綠色隧道竹筏,一路上掌船人會幫大家介紹沿途美景以及歷史,導覽豐富紅樹林動植物生態,特別要注意的是,坐船時記得搶到最前排位子才能擁有絕佳景色!
  • 門票資訊:
    ▴紅樹林隧道:全票200元、兒童票100元、愛心票100元、黑琵票30元

▴四草台江之旅:全票200元、兒童票100元、愛心票100元、黑琵票30元

  • 營業時間: 星期一到日8:00~16:00/船班請參考官方網站。

 

浪漫夕陽走海灘-漁光島

  • 基本資料: 台南市安平區漁光路128-2號 漁光島
  • 景點特色: 愛海的人千萬不能錯過的台南景點就是-漁光島,漁光島是位於安平區緊鄰安平漁港與商港的一個小島,島上外部是森林,走過森林後是令人驚豔的沙灘港灣,大家都說戀人一起牽手走過藍天沙灘,看著遠處的夕陽西下,就會永遠幸福。單身的人沒關係!還可以跟朋友一起去參與各式各樣的水上活動或是DIY手作活動!
  • 門票資訊: 門票免費。
  • 交通方式: 自行開車前往。

 

View this post on Instagram

 

Karol ☆ 美丸(@karol_wang716)分享的貼文

讓你一秒飛歐洲-奇美博物館

  • 基本資料: 臺南市仁德區文華路二段66號 奇美博物館
  • 景點特色: 說到台南必去的景點,大家腦海中第一個一定是剛開幕時預約爆滿的奇美博物館吧!外觀優美壯麗的歐式建築,加上維護得當的草皮景觀就足夠吸引人,還有館藏豐富的常設展以及更換的特殊展覽,讓本來不愛逛博物館的小編都想推薦給所有人!不管只是想來拍網美照,還是想要薰陶藝術氣息,都很推薦來這裡走走~
  • 門票資訊: 常設展全票:200元、優惠票:150元/其他門票資訊請參考官網
  • 營業時間: 除了禮拜三,禮拜一到日9:30~17:30。

延伸閱讀

Photo from Unsplash

 

輕鬆減重5公斤?不用餓肚子就可以瘦的減肥奶昔食譜!

減肥真的是女人一輩子的課題,大家都說減肥三分練七分吃,但是有時下班肚子又餓沒辦法節食該怎麼辦?那你就不能錯過好喝又無負擔的減肥奶昔!新鮮水果加上蜂蜜以及無糖優格的組合,早餐來一杯真的健康又可以瘦!一起來看看有那些組合可以搭出好喝的減肥奶昔吧!

  1. 冬季甜蜜限定-綜合莓果奶昔!

  • 奶昔特點: 新鮮冬季限定的草莓,再加上藍莓與覆盆子,酸甜滋味再加上對抗氧化、美白、、抗菌消炎、生髮等等對女生來說很心動的功效,讓不少人都偏愛這個口味!如果有特別喜歡哪項莓果,就自己增加多一點就可以囉!但記得水果也有熱量,加量也要有限度~
  • 材料: 5顆草莓、10顆覆盆莓、20顆藍莓、150毫升希臘優格、2小匙蜂蜜、些許冰塊。
  • 作法: 將水果及優格、蜂蜜、冰塊依序加入果汁機或食物調理機做攪拌,即完成!
    輕鬆減重5公斤?不用餓肚子就可以瘦的減肥奶昔食譜!
  1. 夏季熱情限定-芒果柳丁奶昔

  • 奶昔特點: 同樣是季節限定的水果奶昔!芒果這個水果大家一定都超愛的吧,酸酸甜甜的再加上同色系的柳丁,真的迸出夏天的熱帶風情滋味呢~雖然據中醫記載:“芒果可化痰,健脾胃,利水道”,芒果熱量不高對於水腫型的減肥也很有效,但建議不要吃太多,因為也有可能會過敏喔!
  • 材料: 1顆芒果、1顆柳丁、2小匙蜂蜜、150毫升希臘優格、些許冰塊。
  • 作法:水果去籽去皮後冷藏在冰箱,隔天拿出來將水果及優格、蜂蜜、冰塊依序加入果汁機或食物調理機做攪拌,即完成!
    輕鬆減重5公斤?不用餓肚子就可以瘦的減肥奶昔食譜!

 

  1. 跑廁所神器-火龍果香蕉奶昔

  • 美食特點: 小編身為每天都在尋找促進腸胃蠕動食品的小專家,強烈推薦這個水果奶昔,真是我喝過最有效的天然通便神器,火龍果富含膠質和水溶性纖維,不只能潤腸通便、刺激腸道蠕動、增加飽足感,而香蕉則同時有水溶性膳食纖及非水溶性膳食纖維,防止吸收多餘糖分或膽固醇及提高飽足感,因此一杯就能幫助各位女孩減重及促進腸胃蠕動!聽起來很心動吧~趕快來一杯!
  • 材料: 紅心火龍果半顆、香蕉一根、2小匙蜂蜜、150毫升希臘優格、些許冰塊。
  • 作法: 水果去皮後冷藏在冰箱,隔天拿出來將水果及優格、蜂蜜、冰塊依序加入果汁機或食物調理機做攪拌,即完成!

 

  1. 輕鬆擁有好身材-木瓜奶昔

  • 美食特點: 夜市常見的木瓜牛奶也可以自己來一杯囉!台灣盛產的木瓜,富含豐富的維生素C、茄紅素、鉀、β-胡蘿蔔素等營養素,有預防癌症、關節炎、心血管疾病等,還能助消化、防便秘等功效,最重要的是,木瓜中的抗氧化成分再幾乎所有蔬果裡最容易被吸收,這麼多營養功效真的好讓人心動阿~
  • 材料:木瓜半顆、、2小匙蜂蜜、150毫升希臘優格、些許冰塊。
  • 作法: 水果去籽去皮後冷藏在冰箱,隔天拿出來將水果及優格、蜂蜜、冰塊依序加入果汁機或食物調理機做攪拌,即完成!

就算是喝奶昔,大家有沒有注意到小編的食材除了水果,是無糖優格及蜂蜜呢? 如果為了好喝加了煉乳或有糖牛奶及優格等,喝奶昔反而會造成身體負擔而無法減肥喔!也要特別記得,水果也是熱量的,加太多除了會過敏也有可能會不知不覺變胖!

延伸閱讀

Photo from Unsplash

全家好吃食物推薦!Dcard卡友們、FB美食社團強推名單!

身為通勤外食族,其實買早中晚餐最方便的還是便利商店了吧!不僅食物稍微微波一下就可以吃,盒上還都有標示熱量和其他營養標示,讓減肥的小資恧還們也能輕鬆計算今天吃的熱量(淚,總之,就讓家附近100公尺內開了三家全家的小編,用自身經驗結合Dcard卡友們名單推薦大家全家美食!

  1. 便當類-炙燒雞豚雙拼
  • 美食特點: 雞肉與豬肉雙拼便當,一看就知道肉量超足!而且兩種肉有不同的醬汁,鹹甜好滋味碰撞再一起真的很和拍,重點是醬汁夠沾到每一口白飯,吃起來不會很乾沒味道還很下飯,唯一小小美中不足的是,分量偏小,胃口比較大的人會需要再買個小東西搭配喔!
  • 小編心得: 這款美食是小編有一天下班無意間嘗試到的,吃了一口驚為天人,本來不喜歡吃飯的小編居然直接整盒啃完,後來跟朋友聊天才發現,原來這個便當是大家最愛的全家便當第一位rrr!上網搜尋也會發現,每一個推薦全家美食的網頁幾乎都有炙燒雞豚雙拼就知道大家有多愛它了吧!
  • 推薦程度: 9(滿分10)

圖片來源

  1. 飯糰類-清酒蒸蛤蜊烤飯糰
  • 美食特點: 蒸蛤蜊把蛤蜊汁留下,煮進醬汁讓醬汁帶有鮮味.選用日本牡蠣高湯,並進行高溫快速烘烤,讓飯體外部呈現鍋巴感,內部濕潤有蛤蠣鮮甜湯汁!鹹香的烤飯糰真的不能錯過!
  • 小編心得: 有一天小編在滑FB美食社團,意外發現超多篇貼文在推薦,所以小編就好奇到底有多好吃?秉持柯南精神殺到全家,居然嘗試了三次才買到這個烤飯糰!!就小編自己來說真的非常喜歡,蛤蠣的鮮香貫穿整個烤飯糰,而且一點都不會乾!還可以吃到蛤蠣肉~但是身邊朋友反應比較極端,如果喜歡海鮮口味的你真的不能錯過這個啦!
  • 推薦程度: 8(滿分10)

圖片來源

  1. 媽媽煮義-韓式炸雞、小滷清蔬
  • 美食特點: 媽媽煮義的韓式炸雞一包內約有6~7塊肉,外皮濕潤、醬汁入味,吃不到一般韓式炸雞的時候可以吃這個解饞! 小滷清蔬內含紅蘿蔔、高麗菜、花椰菜以及玉米筍!豐富的搭配再加上夠入味的滷汁,真的是想吃健康點的第一選擇!
  • 小編心得: 如果有時候想要吃得健康一點(?),想吃少一點的時候,小編就會買這個搭配!本來對這個韓式炸雞沒有過多期待,但是雞肉一點都不柴,韓式甜辣醬也非常入味!辣味稍微超越甜味,但還是超越期待的美食小物~至於小滷青蔬就是滷汁非常充足的青菜!各式蔬菜都有完全可以一次滿足~
  • 推薦程度: 8(滿分10)

 

在 Instagram 查看這則貼文

 

pinvegetarian(@pin__vegetarian)分享的貼文

  1. 麵包類-極鬆餅系列
  • 美食特點: 全家的鬆餅系列一直都是受歡迎的麵包系列之一!蓬鬆的鬆餅皮加上各種不同口味的內餡,不甜膩當早餐剛剛好!
  • 小編心得: 身為超級早餐人的小編,早餐選來選去最後都會選擇全家的極鬆餅系列!雖然每個口味都超好吃(前陣子推出的芋頭口味大家真的要試)但小編最最最愛的還是「經典蜂蜜鬆餅」阿!濃醇的蜂蜜配上鬆軟的鬆餅皮真的不甜膩還想多吃幾個!而且全家常常將極鬆餅搭配咖啡有優惠,小資女孩的早餐首選不敗!
  • 推薦程度: 9(滿分10)

  1. 甜食類-各式霜淇淋口味
  • 美食特點: 現在兩大超商都會在各種時節推出各式各樣口味的霜淇淋,而其中全家推出的熱門口味就有,提拉米蘇、鐵觀音以及最新出的日日蜜柑口味!多樣豐富的口味是愛吃冰的少女們要嘗試的吧~
  • 小編心得: 一直都很愛吃冰淇淋的小編,是全家霜淇淋的死忠粉絲!只要推出新口味一定手刀抓朋友一起嘗鮮!像前陣子因為熱銷而再推出一次的鐵觀音口味,就是小編經過全家一次就會想吃一次的程度(浮誇),全家的霜淇淋真的是有味道卻又不會太膩!小編真的全身心強推大家嘗試!
  • 推薦程度: 10(滿分10)

 

便利超商美食還有很多很多~建議大家不要怕踩雷多多嘗試!畢竟很多好吃的食物都是嘗試才有新發現的!(例如炙燒雞豚雙拼便當,真的開啟新天地),也建議嘗試的同時還是要注意每天熱量的攝取,不然就會跟小編一樣淪落到要努力減肥(淚。

延伸閱讀

Photo from Pixabay

露營景點推薦!野外露營趣,5個懶人露營夢幻聖地!

前幾天跟朋友一起露營,發現其實有很多露營區是像我們這種懶人也適合的!直接幫你搭好帳篷,廁所、衛浴都乾淨沒有臭味,晚上三五好友一起烤肉唱歌也太享受!今天就來介紹五個懶人露營最愛的夢幻景點,讓你帶著一套換洗衣物就可以免受蚊蟲困擾,享受大自然的健康假期!

東風綠活 Oriental Green

位在宜蘭冬山河上游的「東風綠活」體驗農場,營區全採有機栽種工法,就和名字一樣,結合綠森活的共生共榮理念,連洗澡的沐浴乳及洗髮精,都是天然草本精油呢!小編最喜歡的就是園區內明亮的燈光設備,以及維護得非常乾淨的公共浴廁,讓你晚上一個人出來上廁所也不會覺得暗暗的很可怕!如果附近找不到景點,園區內還有許多DIY體驗活動和精油教學,豐富你的露營假期!(防疫期間體驗活動以園區公告為主)

 

在 Instagram 查看這則貼文

 

090(@cheers090)分享的貼文

 

東風綠活 Oriental Green
宜蘭縣冬山鄉中山路769號
Google Map | Facebook

 

山・美學Kids Village

對滿山滿谷螢火蟲嚮往的你,那就一定不能錯過位在苗栗山上的山・美學Kids Village,山美學提供全包式豪華露營,設備完善又乾淨,衛浴設備跟烤肉用具一應俱全,超適合只是想嘗鮮大自然的人~如果不想住帳棚,園區還有露營車這個選項供大家選擇!如果是好朋友們一起去可以一起吃飯聊天享受美好假期,如果是親子一起出去遊玩,園區還有各種季節性活動及團康,讓爸媽也可以放鬆享受!

 

在 Instagram 查看這則貼文

 

Shao_min(@shao_min12)分享的貼文

山・美學
苗栗縣大湖鄉美寮39之5號
Google Map | Facebook

 

踏浪星辰露營Camp

如果你不是山派,跟小編一樣愛大海的你,那一定不能錯過可以在白天聽著海浪拍打的聲音,晚上也能抬頭仰望滿天星辰的踏浪星辰露營Camp! 能在花蓮最美的海邊享受宇宙的寧靜,光是用聽的就很浪漫對吧~踏浪星辰露營Camp的房型是由老闆親自設計亞馬遜雙人房、波拉島四人房以及烏干達四人房共三種豪華帳篷,滿滿的異國風情讓你渡假值直接拉滿!雖然房間內空間沒有前面介紹園區的帳篷大,但是小空間也非常溫暖療癒喔~

踏浪星辰露營Camp
花蓮縣新城鄉七星街41巷11號
Google Map | Facebook

 

 

那山那谷

營地靠近南澳南溪的宜蘭那山那谷露營,最熱門的就是可以體驗那谷漂漂河、溯溪,還有刺激度滿分的沙灘車,除此之外營區內各式各樣的休閒活動,讓想體驗泰雅獵人文化的你都可以一次滿足! 「那山那谷」在泰雅語裡就是「我的家」的意思,因此在這裡不僅可以享受五星絕美露營地,體驗不用流汗的懶人露營,還可以跟朋友一起體驗刺激活動,真的就是舒適的像「家」一樣呢!

 

在 Instagram 查看這則貼文

 

凱西 Cathy(@cathy2wildddd)分享的貼文

那山那谷
宜蘭縣南澳鄉金洋路2號 
Google Map | Facebook

 

海邊舟舟 ∣ 曉晴星空露營地

最後要來介紹的還是小編最愛的台東海邊露營帳篷- 海邊舟舟 ∣ 曉晴星空露營地,是較少見的半透明式圓頂露營屋,每一間房間的佈置主題都不一樣,唯一相同的是怎麼拍都超美! 最棒的是每個星空露營帳都有自己的獨立衛浴間不用跟別人搶!豪華豐富的海陸雙拼烤肉晚餐,再加上啤酒真的太享受了吧!隔天還能參加SUP,射箭,水上活動,衝浪等活動,不能再更充實了~

海邊舟舟 ∣ 曉晴星空露營地
台東縣長濱鄉成靜公路
Google Map | Facebook

 

延伸閱讀

Photo from Pixabay

台北拉麵推薦! 双豚ラーメン、Okaeriお帰り吃碗拉麵吧、柑橘 Shinn、隱家拉麵

拉麵真的是台灣人最愛的日本美食之一,看看台北街頭遍地的拉麵店就可以懂了!所以今天小編要來推薦的是,台北街頭的拉麵!有以濃厚系湯頭及滿滿叉燒擺盤的双豚ラーメン,還有濃濃蒜香的Okaeriお帰り吃碗拉麵吧,以及有別於其他拉麵,湯頭清爽不油膩的柑橘 Shinn,最後是喜歡辣麻口味千萬不能錯過的鬼金棒辣麻味增沾麵。

双豚ラーメン

    • 號稱板橋最強濃厚系醬油拉麵的双豚ラーメン,店內空間只有吧台區10個座位,開放式的廚房讓大家很有參與感,每次吃飯時間經過的時候,總是會看到長長得排隊隊伍就知道他有多夯了!店內招牌是清湯醬油叉燒拉麵以及雙豚DX拉麵,滿滿的肉片鋪上去,在開動前就先享受了視覺盛宴!店內口味分成日本味及台灣味,想嘗試道地鹹香風味的可以點日本味喔!

 

在 Instagram 查看這則貼文

 

PopYummy 波波發胖(@popyummy_mag)分享的貼文

双豚ラーメン
新北市板橋區民生路三段193號
Google Map | Facebook

 

Okaeriお帰り吃碗拉麵吧

 

  • 另一家拉麵迷超愛的濃厚系豚骨拉麵也來了! 位於東區延吉街上的你回來啦拉麵 Okaeri お帰り,每次一到用餐時間,店外也是排隊排滿!吃過的人都強推「濃蒜豚骨拉麵」,濃厚豚骨加上大量的蒜蓉,濃郁的湯頭讓人一口接一口,喜歡重口味的人千萬不能錯過!特別的是,拉麵的配菜是不同於其他店的高麗菜,清爽脆甜的口感中和了重口味的湯頭,讓人不會吃得過膩!難怪大家都說喜歡吃拉麵千萬不能錯過這家店~

Okaeriお帰り吃碗拉麵吧
台北市大安區延吉街60號
Google Map | Facebook

 

 

柑橘 Shinn

 

  • 在最初以乾的油拌麵打響名號的柑橘 Shinn,現在增加了許多不同的拉麵口味,前面兩家都以重口味湯頭為主,想嘗試清爽口味的拉麵口味來試試就對了!極受大眾歡迎的「雞白湯柑橘蛤蜊拉麵」,柑橘片的淡雅果香與鮮美的蛤蠣及雞湯,巧妙的融合出鹹淡恰到好處的清爽湯頭。當然如果想嘗試濃厚湯頭,店內也有!從菜單到師父都帶給客人一種溫馨可愛的感覺,讓人除了胃暖暖的心也暖了起來~

柑橘 Shinn
106台北市大安區仁愛路四段228-6號
Google Map | Facebook

 

鬼金棒辣麻味增沾麵

  • 喜歡麻辣重口味的人有福了,最後要介紹的是每年拉麵評選榜必上榜的「鬼金棒辣麻味增沾麵」,在台北共有中山北路、長安西路、松江路3間分店,店內的辣與麻程度有分「無」~「鬼增量」等級,讓你不管是吃辣麻的新手還是老手在口味上都可以滿足!湯頭用超過4種味增調製而成,搭配大紅袍花椒、青花椒,不死鹹又後勁十足的辣麻滋味,讓人流連忘返!

 

在 Instagram 查看這則貼文

 

薇weiwei(@weiwei_8111)分享的貼文

鬼金棒辣麻味增沾麵
台北市中山區松江路123巷8-2號
Google Map | Facebook

 

 

延伸閱讀

Photo from Pixabay

屏東景點推薦!5個來到屏東千萬不能錯過的盛世美景!

最近討論度最高的台劇「斯卡羅」火熱開播,劇組為了真實呈現歷史,特別多次到恆春半島取景,也讓大家開始關注屏東的美景!所以今天小邊就要趁著這個熱度來介紹,屏東的好玩景點~有可以享受大自然風景的山川琉璃吊橋、四重溪溫泉,還有大小朋友都喜歡的屏東海生館、l/o studio屏東縣青創聚落,最後還有讓你一秒飛國外的南洋高腳屋,一起來看看吧!

  1. 山川壯麗最佳代名詞-山川琉璃吊橋

    • 基本資料: 屏東縣三地門鄉中正路一段56號  山川琉璃吊橋
    • 景點特色: 剛開幕時大爆滿的山川琉璃吊橋,橋梁設計由原住民藝術大師撒古流.巴瓦瓦隆設計,在橋身的設計中加入了排灣族及魯凱族的琉璃珠特色所設計而成。早上有著大自然壯闊的山川景色做裝飾,夜晚還有光雕造景,十分絢爛。中間還有一條透明步道,膽子大的人也可以往中間看橋下風景,更有走吊橋的感覺喔~
    • 門票資訊: 全票NT50/優惠票 NT40 (應購買全票30人以上團體)/特惠票 NT30,其他詳細資料請見官網。
    • 交通方式: 自行開車(國道)/ 搭乘高鐵,其他詳細資料請見官網。

 

在 Instagram 查看這則貼文

 

Jᴇᴀɴɴɪᴇ 一直玩 ✈︎(@jnie.c)分享的貼文

  1. 泡湯放鬆最開心!桃花紛飛的四重溪溫泉

    • 基本資料: 屏東縣車城鄉溫泉村  四重溪溫泉遊憩區
    • 景點特色: 四重溪溫泉位於車城鄉溫泉村,在日治時代,曾與北投、陽明山、關仔嶺並稱台灣四大名泉。溫泉不僅可供飲用,還有緩解病痛的功效!四重溪每年冬天會舉辦「四重溪溫泉季」,再搭配附近的溫泉會館優惠,以及可以散步、景色優美又可以泡腳的溫泉公園,還有鹹香的溫泉鴨蛋可以買回家慢慢品嘗回味!所以即將到來的冬天會是拜訪四重溪溫泉的好時機喔!
    • 門票資訊: 四重溪公園門票免費。
    • 交通方式: 自行開車/屏東九如交流道→台3線→台1線→水底寮→台1線 →台26線→屏199號縣道→四重溪溫泉

 

在 Instagram 查看這則貼文

 

@lineva0615 分享的貼文

  1. 童心夢幻滿分的最佳景點-屏東海生館

    • 基本資料: 屏東縣車城鄉後灣村後灣路2號  國立海洋生物館
    • 景點特色: 屏東海生館隨著台灣降至二級警戒已開放入館,不僅有大家熟悉的夢幻海底隧道、巨型海藻,還有最新登場的長達20公尺的新打卡景點-螢光插畫牆「螢河燦燦」,燦爛絢麗的海底版星河不管大小朋友都會喜愛!但是目前因為疫情關係,野宿海生館的活動還是暫時停止,大家要特別注意喔~
    • 門票資訊: 全票$450/優待票$250/博愛票$225/團體票$350。其他詳細資料請見官網。
    • 交通方式: 自行開車/火車或高鐵轉客運,其他詳細資料請見官網。

 

  1. 文創青年與打卡網美的最愛-l/o studio屏東縣青創聚落

    • 基本資料: 屏東縣屏東市勝利路77號  l/o studio屏東縣青創聚落
    • 景點特色: 文創是現在最熱門的搜尋詞之一,而屏東縣政府結合產官學資源為屏東在地青年設立的創業基地,打造出繽紛吸睛的彩色貨櫃、大人小孩都喜歡的彩色旋轉滑梯,還有各種餐廳美食,愜意咖啡下午茶以及工藝攝影店家可以體驗捏陶等樂趣。不僅可以拍出美美的照片,也是文藝青年最喜歡逛的景點喔!
    • 門票資訊: 門票免費。
    • 交通方式: 自行開車前往。

 

在 Instagram 查看這則貼文

 

高明珊💋(@sandy1016cc)分享的貼文

  1. 讓你不用出國玩也可以有濃濃泰式風情-南洋高腳屋

防疫戴口罩滿臉痘?不同膚質如何保養才能有Q彈肌!

疫情驅使下,現在出門不戴口罩可是會被罰款的!但是上班通勤一整天戴著口罩,原本好好的皮膚居然悶到開始長痘痘了怎麼辦!別擔心!今天小編先整理了針對三種不同的皮膚狀況平常應該要怎麼護理,以及因為疫情必須戴口罩下該怎麼保養肌膚會更好!

  1. 中東大油田-油性肌膚的護膚注意事項
  • 油肌特點: 臉上隨時都泛著油光,尤其是額頭與鼻子的部位常常長粉刺或痘痘,也很容易油到脫妝,沒有乾燥缺水的部位。
  • 如何判斷: 容易看的見毛孔,尤其是T字部位以及下巴,洗臉後兩個小時開始就會開始泛油光,脫妝的粉底液很容易浮在臉上。
  • 護理重點: 首先!認為皮膚油就狂洗臉絕對是錯的!建議一天洗臉次數不要超過3次,再來是選用溫和不含香料的清爽型洗臉及護膚用品,避免使用乳霜類的產品,並且在日常防曬以及化妝上,也可以選擇霧面或粉餅類的產品,讓妝面更持久。最後也建議少吃油炸類的食品,從身體裡調養更徹底!
  1. 撒哈拉沙漠-乾性肌膚護膚注意事項
  • 乾肌特點: 整張臉缺乏油分及水分,臉上缺乏彈性,看起來乾燥暗沉,甚至會有起皮的情況。
  • 如何判斷: 比較看不見毛孔,但容易產生皺紋,洗臉後臉容易緊繃乾燥,臉上比較少痘痘,過於乾燥部位有時會產生泛紅。
  • 護理重點: 首先日光傷害是造成乾性肌膚更嚴重的原因之一,因此防曬十分重要,就算是陰天也要記得防曬。再來是一次塗很多保濕產品可能對皮膚幫助不大,因為長時間待在冷氣房也對肌膚不好,因此可隨身攜帶保濕產品帶在身上,感到乾燥時塗抹會更好喔!最後特別注意,使用太過強力的清潔用品可能會導致皮膚受傷,使用溫和的清潔用品會對皮膚友善許多!
  1. 油田+沙漠組合-混合肌膚護膚注意事項
  • 混合肌特點: 屬於現在大部分人的膚質,結合了乾性肌膚和油性肌膚的特性,T字部位和油性肌膚一樣易泛油光,其他部位和乾性肌膚一樣乾燥起皮。
  • 如何判斷: T字部位容易有油光易脫妝現象,毛孔粗大容易長痘痘,臉頰及眼周部位乾燥起皮易長皺紋。
  • 護理重點: 因為揉合兩種肌膚的弱點,會建議針對不同部位使用不同的護理方法,首先先全面使用溫和的清潔用品清潔全臉及日常防護,再針對T字部位使用清爽的化妝水進行保養,針對臉頰及眼周可以使用面霜或乳霜類產品保持油水。

 

  1. 防疫戴口罩悶出好多痘痘怎麼辦?

現在因為疫情嚴重,規定出門在外都要配戴口罩,很多人都因為需要長時間配戴口罩,而使皮膚開始出現許多粉刺、閉口,甚至更嚴重的會發炎長痘痘!那麼應該要如何改善呢?

  • 盡量避免化妝,非不得已就畫淡妝: 因為粉底液等產品裡含有油脂,容易堵塞毛孔,導致粉刺更嚴重,甚至大暴長。所以盡量不要化妝,如果因為工作需要,那就畫的輕薄一點,讓痘痘長的機會減少~
  • 減少使用過於滋潤的保養品: 在進行臉部保養的時候,可以減少油類的產品,因為長時間配戴口罩,油脂分泌會更旺盛,要是再用太多油類保養品會使皮膚失去平衡,瘋長粉刺跟痘痘喔。
  • 溫和清潔臉部: 大家可能覺得一定是沒好好清潔臉部所以才讓皮膚不好,因而過度清潔臉部,但過度清潔更容易讓皮膚生成很多不健康的角質細胞,反而造成角質堆積喔~所以用心溫和的清潔臉部就可以了!

希望看完以上內容有幫助你更了解關於臉部皮膚的知識!肌膚保養一點都不複雜,只要用心了解皮膚就可以與它好好共處喔~最後提醒大家,雖然帶口罩容易悶出痘痘,但根據以上步驟一定能緩解許多,所以為了身體健康口罩還是要好好戴著啦!

 

延伸閱讀

Photo from Pixabay

Podcast推薦!眾多熱門podcast哪一種類型你最喜歡?

熱門Podcast推薦,可能因為待在家時間較長,比較難跟家人朋友出去玩的原因,導致2020年在台灣火紅的Podcast,但可能到現在還是很多人不知道Podcast是什麼?有什麼用途?能介紹一點節目嗎?別擔心~這篇文帶初走進Podcast世界的你探索新世界!

好常聽到大家在討論Podcast?那是什麼呢?

「Podcast」一詞是由「iPod」+「broadcast」混合而成的名詞,可以透過電腦、手機等方式收聽的錄製好的廣播節目。裡面有各種不同類型、語言的節目與資訊,因為內容多元、可以隨時聆聽集資訊密度較低等優點,彈性的收聽使Podcast在去年在台灣爆紅。

那我能用哪些平台去搜尋跟收聽Podcast呢?

知道了Podcast是什麼之後,接著就想知道可以用什麼平台收聽節目了對吧?以下介紹幾個常用的Podcast平台,根據研究調查顯示台灣人通常透過筆電或是手機收聽Podcast,其中因為大部分人需要通勤的緣故,手機收聽更是佔最大宗,接著就來看看大眾常用來收聽Podcast的APP吧~

  1. Suound on:

是台灣本土的Podcast 公司,提供全方位 Podcast 服務,從原創節目、Podcast 播放器,到 Hosting平台與商務服務,建立了完整的 Podcast 生態系。還有推薦的排行榜功能,新手可以放心從這裡入門!

  1. Spotify:

原本就有Spotify帳戶的用戶們,不用再另外下載其他App,Spotify裡面同時有音樂及Podcast節目喔!

  1. KKbox:

與Spotify一樣,有KKbox帳戶的用戶們,也不用再另外下載其他App喔~

  1. Apple Podcasts:

如果你是iPhone用戶的話,Apple本來就有內建一個Podcast App了! 特別的是,一般Apple用戶的podcast製作者基本上都不會忽略這裡,所以一般來說都會將節目上傳到這裡!

  1. Google Podcasts:

不是iPhone用戶的你也別擔心~Google也有提供Android用戶Podcast app喔!

 

能不能推薦幾個熱門的Podcast節目?

看完以上內容,是不是心癢癢想馬上找個Podcast節目收聽呢?但是身為新手又不知道可以聽什麼對不對?別擔心~小編馬上根據不同類型推薦幾個熱門又有趣的Podcast節目給你~

  • 通勤: 長期霸占排行榜前三名的「台灣通勤第一品牌」,由主持人李毅誠和張家倫以有趣、講幹話的方式談論時事也獲得許多男性粉絲的青睞,爆笑的內容可以讓你在無聊的通勤路途中增加知識的同時也增添一點有趣~

  • 談話: 相信大家對美妝部落客起家的丹尼婊姊十分熟悉吧!用超直率個性以及幽默不怕得罪人的語氣獲得許多粉絲,「婊姐必請」每一集都邀請一位嘉賓暢談生活中大小事,例如主持人、作家、喜劇演員或是物理治療師等,各種有趣話題都在這~

  • 時事: 時事節目小編首推經營許久的「百靈果News」,由Kylie跟Ken 用雙語的對話組成的節目,將生硬的國際新聞用輕鬆有趣的語言來包裝,透過節目來達到多元討論與理性溝通,以及跟上世界脈動!

  • 財經: 霸佔排行榜第一名的Podcast節目來啦! 不管是剛踏入股市的新手還是在股海漂浮已久的老手,相信由謝孟恭主持的「股癌」一定能帶給你關於股市不同的新觀點!

  • 星座: 擁有國師封號的星座占卜師唐綺陽,在「唐陽雞酒屋」中,不僅有女生最感興趣的星座運勢等話題,還會透過各種星座相關的個性來探討生活上的瑣事及應對方法。喜歡星座的你一定不能錯過喔!

  • 外語: 高中老師們最愛放的TED Talk出Podcast節目啦~想學英文又想學各行業知識的你,千萬不能放過這個節目喔!

延伸閱讀

Photo from Pixabay