2022北部滑板場推薦

常去的板場玩膩了嗎?4個2022北部最棒的滑板場:美堤、忠孝橋、新勢、左岸,推薦給您!板場難度、規模、周邊設施,一次讓你知!讓你找到最適合自己的滑板場,輕鬆練招~

 

  • 美堤滑板場

美堤滑板場是台北蠻新的滑板場,所以場地整體看起來新新的很舒服,地板是好滑的水泥地,個人覺得非常適中。裡面的地形也不會太複雜,就是簡單的一些斜坡,空地的空間也還算大。開車騎車來都算方便,周邊整排都可以停車,旁邊還有網球場、籃球場等等,周邊的草地也相當適合遛狗、放風箏,可以說是相當適合全家一起來運動的地方。晚上來的話,也有漂亮的夜景可以看!不過有兩點需要注意,第一是滑板場內假日下午常會有溜直排輪的小朋友,玩滑板的時候要小心一點!另外,這個場地比較沒有遮陽處,需要注意防曬喔~

地址:台北市中山區樂群一路基隆河基16號水門

 

 

  • 忠孝橋

板場有分兩區,一區整個是平地,另一區是地形。個人覺得雖然場地比較小型一點,但設計的相當用心,地形還算豐富,分布在場地的四邊,整體動線會蠻明確的!最棒的是這邊半夜也有燈耶,適合夜貓族來玩喔。周邊有大稻埕的一些運動場地,也有一些市集跟河景可以看,晚上來也很漂亮喔。不過因為在橋下,比較會有鳥大便或是垃圾,不過也正是因為在橋下遮陽是沒有問題的!

地址:台北市大同區堤外道路(淡水河三號水門停車場旁)

 

 

  • 新勢滑板場

新勢公園應該是桃園少數的室外滑板場,也是台灣的第一座水泥滑板場!地形很豐富,不過難度比較高一點,加上場地也舊了,所以地板也比較粗,跌倒應該會全身破皮哈哈,要注意安全!我覺得這邊最有特色的就是碗池相當深啊⋯⋯,人滑進去從上面看只剩一顆頭XD不過也有很大的碗池可以練招,算是稍微親名一點。不過這邊的人都非常友善,都認識彼此的感覺,所以氣氛很好!自己來的話不用怕孤單,可以來這邊交朋友喔~

地址:桃園市平鎮區延平路一段170號

 

  • 新竹左岸滑板公園

左岸滑板公園我覺得是北部目前最好的場!場地也是有分兩區,地形跟平地,平地區有相當豐富的道具,不過最棒的還是地形區,場地設計的很用心很豐富,動線也比較明確!整體非常寬敞舒適,RAMP的角度也很不錯,唯一是少了碗池,有些可惜,但還是相當棒的板場。板場旁邊就可以停車,斜坡往下走就有新蓋的廁所~不過碎石有一點多,玩的時候要注意一下!

地址:新竹市東區中華路一段1號

一生不能錯過的4個音樂祭,推薦給你!

大家都在說的音樂祭究竟是什麼?哪些音樂祭特別值得我參加?來來來!看過來!這邊為大家整理4個最有特色、最有名的音樂祭:大港開唱、漂游者森林音樂祭、火球祭、浪人祭,喜歡聽團的朋友們千萬別錯過!

大港開唱是自2006年開始備受矚目的音樂祭,中間雖然停辦又續辦,仍然吸引者各地的聽團仔共襄盛舉。除了停辦期間,幾乎每年都會於三月在高雄舉辦。「人生的音樂祭。」是大港開唱最有名的slogan,每年會場都會看到用極大的字體,極簡的背景,做出的入場門,相當具有記憶點,也是大家都會去拍照的地方。不過這幾年的票幾乎都秒殺,搶到票的人都是神選之人,所以有機會一定要去看看啊!(我都搶不到票)

 

 

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大港開唱(@megaportfest)分享的貼文

  • 漂遊者森林音樂祭|官網

漂遊者森林音樂祭是近幾年才舉辦第一屆的音樂祭,其最有名的特色就是主打可以露營的音樂祭!第一屆辦在阿罩霧山,場地非常廣闊又遠離市區,非常有渡假的感覺!在表演場周邊也有市集,賣有文創商品、古著、飲料、點心,也有各樂團的周邊商品。另外,個人覺得台中的歌迷真的相當熱情,很會帶氣氛,相當建議有空的朋友們去體驗看看現場的氛圍!目前預計第二屆也會在台中舉辦,相信也是會非常過癮喔!

 

火球祭是由滅火器發起的音樂祭,自2017年至今,僅舉辦過兩屆,然而卻擁有非常高的評價,是相當值得期待第三屆的音樂祭。比起其他的音樂祭,我覺得火球祭的表演來賓都真的很棒,喜歡聽龐克的你們一定不會失望!除了2017年找了國際大團Sum41,在2019年也有找蠻多日本厲害的龐克團來切磋,相當過癮!

 

 

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FireBall Fest.火球祭(@fireball_fest)分享的貼文

浪人祭是結合「音樂、淨灘」,在每年暑假舉辦於海邊,讓粉絲們可以在享受音樂祭之餘在岸邊踏浪,透過這樣的方式,傳遞「環境循環永續」的核心理念。大概就是與漂游者相反,一個往山一個往海的概念,我都相當推薦!另外,浪人祭的周邊商品真的都好可愛,每次看到都會忍不住買啊!在路上看到披浪人祭毛巾的朋友們,就會很想認親哈哈哈。喜歡海邊又喜歡跑音樂祭的朋友,2022年的浪人祭千萬不要錯過啦~

 

 

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浪人祭 .(@vagabondfest.tw)分享的貼文

 

台灣的獨立音樂已經自萌芽,如今已逐漸茁壯。由不同主辦單位舉行的音樂祭都是非常值得參與、體驗的,也是認識來自各地的朋友的機會!大家可以多多支持本土音樂,讓台灣變得越來越多元,越來越好!

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2022推薦5間北部的特色酒吧

下班想找地方和朋友喝酒聊天,但好想來點不一樣嗎!5間2022最有特色的北部酒吧:Teder、安慰劑、榕、JJ Cheers Bar、菱玖洋服推薦給想喜歡創意的你!

  • Tender Cocktail Bar

這家酒吧位在新竹的經國路上,這邊雖然有好幾間酒吧,但我覺得這間是最有特色的。Tender的酒單以獨立樂團的歌曲為名,為其調出與名相稱的味道。除了酒單的內容之外,酒單本身也被設計得很漂亮,也有以專輯為造型的設計,真的很用心~另外,bartender也很友善好聊,第一次來會很熱心專業的解說跟推薦喔~建議聽團仔一定要來朝聖啦~

Tender Cocktail Bar
新竹市北區經國路一段542號2樓
營業時間: 周二至五17:30~21:00 | 官網
  • 安慰劑

安慰劑的裝潢非常有特色,可以說古色古香,卻也混雜了一些衝突感。小小一間店,除了賣酒之外,也有賣滷味跟炸物。個人覺得滷味蠻好吃的,每次去都會忍不住點一下當下酒菜XD他們家的酒名也取得很有創意,完全可以隨心情點!而且他們有賣很多款茶酒,試過幾次都覺得蠻順口的喔~另外他們最有名的是有提供大缸的酒!看起來很好喝,適合多人一起來挑戰看看!

 

 

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蔡QQ 큐큐(@queenie822)分享的貼文

 

安慰劑
台北市信義區基隆路二段83號
營業時間: 周日至四20:00~2:00 周五至六20:00-3:00 | 官網

 

  • 榕 RON Xinyi

榕是一家評價很高的酒吧,他們的氣氛跟服務都很受歡迎,即便現在疫情比較嚴重,到了假日晚上沒訂位還是很容易沒位子!榕也有以獨立樂團的歌曲為名的酒單,也會有一些特別的活動,例如月老處方籤,可以按照自己的喜好配出專屬於自己的酒!個人覺得是相當創新環境又舒適的酒吧,相當推薦給大家!

 

 

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Hsin-Yu Chiu(@fish1988312)分享的貼文

榕 RON Xinyi
台北市信義區基隆路二段12號
營業時間: 周一至五12:00~3:00周六至日19:00-3:00 | 官網
  • JJ Cheers Bar

JJ Cheers Bar是很受學生歡迎的酒吧,因為它有很多學生優惠!而且這家店厲害的地方在於,它有賣各種吃的東西,除了大家喝酒最想吃的炸物,還有牛排、印尼炒麵等等,簡直囊括了所有想吃的東西。這家店除了學生優惠,也會有一些不同身份別、組合的優惠,大家可以看準時間來喔!

 

 

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JJ Cheers Bar
新竹市東區建新路2號
營業時間: 周一至六19:30~3:30 周日20:00~3:30 | 官網

  • 菱玖洋服

這家外觀看起來像裁縫店,其實裡面藏了一間酒吧!裝潢相當用新,有如項金牌特務致敬般。入口的設計非常有創意,需要一些巧思才能順利進去喔XD(我不爆雷,大家有興趣可以去試試)這裡是沒有酒單的~可以全憑自己喜好,跟bartender點餐協調,算是非常特別!

 

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劉阿雅(@ayayaliu)分享的貼文

菱玖洋服
台北市大安區光復南路308巷36號
營業時間: 周二至四19:00~2:00 周五至六19:00-3:00 | 官網

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8年級生一定聽過的5部經典卡通!

8年級生的你,一定聽過的5部經典卡通:膽小狗英雄、魔法咪嚕咪嚕、真珠美人魚、遊戲王、玩偶遊戲。還記得劇情嗎?帶大家一起簡單回顧!有興趣也很推薦趁著疫情找出來溫習喔~

  • 膽小狗英雄

8年級生一定都聽過膽小狗英雄吧!是由主角狗狗英雄、溫柔的奶奶茉莉兒以及脾氣暴躁的奧提斯組成的經典卡通。雖然有些劇情或角色詭異到有點可怕,可是看了又莫名舒壓,實在是讓人又愛又恨啊~小時候都會跟朋友約好半夜一起偷看XD太恐怖的話還會睡不著,想起來就覺得很好笑。長大之後還是偶爾會二刷一些喜歡的級數,算是8年級生的共同回憶啊~

 

  • 魔法咪嚕咪嚕

魔法咪嚕咪嚕是我小時候的最愛啊~是在講主角南楓為了追班上同學結木攝,對馬克杯許願而與精靈咪嚕相遇的故事。動畫中的精靈用樂器與舞蹈施咒語,真的相當療癒啊!劇情發展也不會過於緊湊,適合吃飯時間沒事就配一集看~是我到現在還是會反覆看的經典卡通!其中除了人與人、精靈與精靈之間的關係描述,在人與精靈之間也花了相當大的篇幅在鋪陳,算是十分用心的作品!

 

  • 真珠美人魚

真珠美人魚應該不需要介紹了,大家一定都看過!「用閃亮的歌聲開始現場演唱~」是大家小時候的共同回憶啊XD劇情是在講七位美人魚公主用歌聲的力量,維護海陸和平的故事,而劇中每首歌也都成為現在有事沒事會哼幾句的經典啊!老實說前陣子我才回去重刷,長大回來看有很大不同的感受啊(多了好多吐槽點XD)大家不妨有空的時候也翻來看看喔~不過在那之前,先一起來個真珠美人魚大挑戰吧!!

 

  • 遊戲王

如果說真珠美人魚是8年級女生的經典,那男生的應該就是遊戲王了吧!遊戲王卡在當時可是相當風靡,每個男生手上都一定握有一疊XD以前每天上學前都會一邊吃早餐一邊看遊戲王,想像自己有招一日也能透過卡牌跟別人打架啊XD尤其卡牌的風格也相當多元,有很兇狠的龍啊、也有很萌的漂亮女生、也有一些比較抽象的卡牌,可以捕獲各種類型小朋友的心啊!

 

  • 玩偶遊戲

大概國小五六年級的時候,大家的話題突然都是「羽山好帥!」、「風花好討厭」,過了一陣子我才發現,原來是玩偶遊戲開始在電視播出了。喜歡看電視的我當然也沒有錯過這部,玩偶遊戲是我長大之後還是感觸很深的作品喔。雖然講的是國小國中的愛情故事,可是因為劇中的小朋友算早熟XD所以也不會感覺很幼稚,反而會跟著角色一起傷心難過呢QQ(小時候真的超討厭風花的~)配樂跟畫面也配合得非常好,讓人看得相當過癮喔~

2022新竹必吃推薦!誰說新竹是美食沙漠!

新竹人除了去巨城還能去哪裡?別再說新竹是美食沙漠啦~推薦4家排隊新竹美食:麵屋浩、廟口鴨香飯、元祖生魚片、一百種味道,2022年一起打破對風城的刻板印象!

麵屋浩

麵屋浩是新竹排行第一名的拉麵,超級有名!口味是屬於比較道地的,湯頭有濃湯跟清湯供選擇,不過濃湯比較快售罄,所以建議想嘗試濃湯的人要早點去排隊喔!我個人非常推薦點特製SP,給料超級大方,整碗端出來看起來香當澎派啊⋯⋯但因為內用位子比較少,排隊人潮幾乎是不間斷的,大家可以先去填候位單,去附近城隍廟晃晃喔~

麵屋浩
新竹市北區北門街87號
營業時間: 周二至五17:30~21:00 | 官網

 

廟口鴨香飯

  • 廟口鴨香飯的魅力早已傳遍全台,大家經過新竹都會停下來吃一下啊!簡單的配料卻十分美味,加上一顆半熟蛋,讓人忍不住一口接一口!筆者算是小鳥胃,但是每次來吃都晃吃光光~(真的太好吃了XD)平時排隊人潮算多,不過因為流動快,位子也多,通常不會等太久。不過廟口鴨香飯在新竹有三家分店,當中山店太多人的時候,也不妨去中正店、竹北店試試喔!

廟口鴨香飯
新竹市北區中山路142號
營業時間: 周四至日 11:00~15:00、15:30~21:00 | 官網

 

元祖生魚片

  • 元祖生魚片位在新竹南寮漁港的漁產品直銷中心裡面,攤位是B區15號,由一位阿姨經營喔~生魚片都很新鮮,單買或是組合,阿姨都可以幫你切。之前有買過幾次,有看到阿姨還會幫忙選部位,都給最精華的。最多人買的是鮭魚,但我個人相當推薦干貝,真的超好吃!!建議大家去南寮漁港一定要造訪,嚐嚐最新鮮的海味~

元祖生魚片
新竹市北區新港三路1-9號1樓B區15號
營業時間: 周二至日12:00~19:00 |官網

 

一百種味道

  • 一百種味道是新竹最有名的甜點店,主打水果塔!口味超級多,通常以當日現場為主!眾多口味中,我最推綠葡萄乳酪塔~乳酪塔本體很好吃,不會太甜膩,堆上滿滿的綠葡萄,整體口感非常好!連我這種平常不太吃甜點的人都入坑了,每次去新竹都要去買個幾塊來吃XD不過目前總店沒有提供內用服務,想內用的朋友們可以往三民店移動,裝潢也非常漂亮喔~

一百種味道
新竹市北區勝利路183號
營業時間: 周二~周日 11:00~19:00 | 官網

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2022上半年5部最受矚目的動漫,你絕對不能錯過!

聲量最高,最具話題的5部必看動漫:SPY x family 、輝夜姬想讓人告白、國王排名、戀上換裝娃娃、進擊的巨人最終集,推薦給大家~趕緊在年中衝刺,一起跟上流行、與親友、情人製造滿滿的話題吧!

SPY x family|頻道

SPYxfamily第一季於今年4月開播,馬上在台灣捲起一股旋風!由擅長讀心術的可愛小女孩安妮亞、帥氣值滿點的間諜黃昏,以及溫柔善良的殺手約兒組成的搞笑溫馨家庭,療癒了眾多身心疲憊的觀眾!且SPYxfamily的內容不受年齡所限,因此累積了眾多各年齡層紛絲,適合和家人、朋友、情人一起放鬆觀賞喔!我個人真的非常的推薦!

 

輝夜姬想讓人告白|頻道

相信大家並不陌生,大受好評的輝夜姬想讓人告白在今年四月推出第三季了!前兩季的表現累積了不少忠實的觀眾,大家都相當好奇大小姐四宮輝夜和會長白銀御行究竟何時才能成功在一起啊!!第三季與一二季相同,仍然將多數情境設定在秀知院學園的學生會辦公室裡,搭配相當搞笑的旁白,統計著每日感情的勝敗。目前還在連載中,究竟最終誰能勝出,或是雙贏,讓我們一起期待吧~

 

國王排名|頻道

上半年最賺人熱淚的動漫絕對非國王排名莫屬拉~國王排名是一部充滿正能量的作品,讓觀眾們跟著主角波吉一起鍛鍊成長,踏上成為國王的旅行。(我才看兩集就哭了QQ)與其他動漫不同的是,這部作品中沒有所謂的「壞人」,顛覆了許多動漫的基本設定!像是通常被塑造負面形象的後母、失去家園因此試圖報復的魔女,在國王排名中都被賦予了令人心疼的角色設定喔!是相當具有深度又溫馨的作品,推薦給夜深人靜想找部動漫看的你!

 

戀上換裝娃娃|頻道

「海夢是我婆~~~」,自從2022年初戀上換裝娃娃推出後,這句話已經變成粉絲們的口頭禪拉!動畫描述一位喜歡做女兒節娃娃的五条新菜與坦率充滿自信的喜多川海夢成為夥伴,ㄧ起鼓勵對方追夢也一起做cosplay的過程。但是劇中臉紅心跳的畫面不少,個人覺得不要跟家人一起看比較好啊哈哈哈!戀上換裝娃娃開播後,立馬在知名投票網站中,衝到第三名,僅次於進擊的巨人與鬼滅之刃!目前第一季已全數播畢,等不及官方推出第二季的紛絲們趕緊去看漫畫補進度啦!

 

進擊的巨人The Final Season|頻道

呼聲最高的進擊的巨人在2022年推出最終季part2,讓觀眾們相當熱血沸騰啊!進擊的巨人細膩的伏筆、龐大的世界觀,一直都是讓粉絲們鍾愛這部作品的原因,因此在推出後也吸引了不少觀眾重刷前面三季喔~當然最終季part2也不負觀眾所望,也是畫面與音效的相互配合,仍是精彩!!!但是目前part2停在了87集「人類的黎明」,官方宣佈剩下的級數會在2023年推出,粉絲們只能耐心等待了~

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2022推薦多人手遊app:疫情待在家,好友不斷線!

疫情升溫,居家好無聊!沒問題,今天就來推薦5款手遊app,讓我們能用安全的距離,與好友在線上相會!

Weplay | 📍Apple  📍Google play

 

Weplay是一款內含多款桌遊遊戲的app,桌遊店最熱門的遊戲如狼人殺、你畫我猜、誰是臥底皆收入在內,在疫情期間尤其適合作為與好友相聚的替代工具!喜歡唱歌不敢去KTV的朋友,也能在Weplay開語音房唱歌,或是玩嗨歌搶唱。其中我覺得最特別的遊戲是太空狼人殺,和Among us的設計有相似之處,但操作上又更好上手!若是想增加遊戲難度,也能切換神職模式,製造角色的複雜度。快和朋友下載,一起抓出狼人吧!

Among us | 📍Apple  📍Google play

Among us是一款燒腦的遊戲,可以同時和多位朋友一起玩。遊戲場景設計在太空或天空,並將玩家分為兩陣營,船員和內鬼。船員要一邊破指定任務,一邊找出內鬼,而內鬼則是要在不被發現的情況下盡可能地淘汰船員。Among us很可愛的地方在於,在遊戲開始前,玩家可以設定自己的角色形象,像是可以選顏色、飾品,還可以戴上龐克頭呢!

Gartic.io | 📍Apple  📍Google play

Gartic.io是一款個人覺得做得相當不錯的你畫我猜app,可以同時很多個人一起玩,操作淺顯易懂,系統也會自動幫忙計分。比較特別的是他可以自選主題,例如食物、寵物、寶可夢等等,也可以自創主題喔!另外,這款遊戲也可以透過好友發送的連結進入遊戲,不一定需要載app,算是十分方便。(不過我自己比較習慣用app玩拉XD)

PUBG MOBILE:絕地求生M| 📍Apple  📍Google play

想必這款遊戲應該大家都不陌生吧!也就是大家俗成的吃雞!PUBG MOBILE是一款射撃遊戲,會與其餘99位玩家降落在同張地圖上,透過各種生存技巧,不論是撿物資、殺敵、躲毒圈,只要能活到最後,就能「大吉大利,今晚吃雞」啦!遊戲有分單人、雙人及四人模式,可以按照人數自行選擇,另外遊戲內建語音系統,可以和隊友一邊打遊戲一邊聊天~個人相當推薦初學者一起下載,慌慌張張的也是一種樂趣哈哈

https://www.youtube.com/watch?v=UfpYlnvfZ4M

全民party| 📍Apple  📍Google play

這款app陪我度過很多想唱歌卻擔心疫情的時刻ㄚ,推薦給所有愛唱歌的朋友!裡面有一般的歌房,大家輪流點歌、唱歌。另外也有一些很適合跟朋友一起玩的遊戲,例如搶唱、搶詞。透過加好友或是點連結進入搶唱房間,內含主題式的歌單可以選,接下來就是考驗反應力和唱功啦!系統會針對你的唱功判斷搶唱成功或失敗,並且給分~我覺得這款app的收音很有感覺,真的很像在KTV,所以之前和朋友約唱歌前,也會偷偷在這裡練個歌XD

 

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2022 爆紅減肥燃脂操,劉畊宏毽子操、kpop有氧燃脂操

為了能在夏天穿上好看的比基尼,女孩們真的要下定決心來好好減肥啦!記上一篇燃脂操後,又要再推薦一篇最近火紅的燃脂操給各位想減肥的少女們參考了!有最近在直播平台爆紅的劉畊宏毽子操、還有各種快樂的kpop健身操!一起來運動,養成最佳身材~

Golfy | 頻道

減肥就是要快樂開心!來自泰國的Golfy老師絕對可以讓你體會快樂,臉上永遠帶著最陽光的笑容,鼓勵一起健身的學生們超有活力!重點是,喜歡kpop的女孩們有福了,老師編舞及上傳影片的速度算很快!馬上就可以跳到新歌的感覺真的很開心啊! 編舞的動作也是不會太難,但又可以達到跳舞的快樂以及有氧的效果呢!

 

劉畊宏毽子操  | 頻道

  • 最近超級爆紅的劉畊宏本草綱目健身操,其實就有點類似TABATA,它也是高強度間歇運動的一種,最大亮點是短時間內可以幫你消耗熱量、降低體脂肪。現在網路上也掀起搶當「劉畊宏女孩」風潮!而最有說服力且第一名的「劉畊宏女孩」就是每次直播後面永遠都跟著有活力的老婆王婉霏莫屬啦!每天跟著老公直播跳操,後頭的王婉霏雖然跳到後面很累,快撐不下去甚至被截圖當梗圖,但被發現,身材迅速消腫一大圈!所以好好跟著跳操是真的是有效的別擔心! 而且熱血的直播間氛圍,讓你身歷其境就在健身房跟著大家一起運動呢~

 

鄭多燕減肥操 | 頻道

減肥少女們絕對是無人不知無人不曉的鄭多燕減肥操! 曾經飽受產後肥胖、肌肉量不足困擾的鄭多燕,當時用了短短3個月的時間成功瘦身,並自創了「Figure Robics」的居家運動,讓全亞洲風靡居家健身風潮,能從約十年前紅到現在真的不是沒有道理的,雖然動作比起其他減肥操較為簡單,但還是可以達成有氧的效果!如果是運動新手或是跟媽媽一起運動的女孩們,真的可以嘗試從鄭多燕入手!

 

 

韓國情侶| 頻道

  • 韓國情侶Josh&Bamui在YouTube開設了一個頻道,因為實在懶得去健身房運動,開始發想了這種在家就能跳的全身性舞蹈運動,是號稱跳兩周就可以受10公斤的減肥居家舞蹈!不管是活潑可愛的舞蹈編排,還是隨著歌曲的節奏影片編輯,都讓人可以跟著快樂的度過運動時光!而女生Bamui靠著自創的瘦身舞搭配飲食的調整,瘦下了將近6公斤的體重!別猶豫了快跟著跳起來吧~

 

居家運動跳減肥操的同時,記得也要同時控制飲食,如此一來減肥就可以事半功倍,更快樂輕鬆啦!

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2022最新話題爆紅冰品推薦!各大超商、連鎖店最新冰品

最近天氣很熱,各大超商紛紛推出話題新冰品!不管是7-11、全家、麥當勞都有推出各自的限定新品,有些還是隱藏版呢!一起來看看有那些話題新冰品讓我們站上潮流吃起來!

全聯-NENE CHICKEN炸雞冰淇淋

  • 看到外表是不是覺得好像走錯棚(?),這看起來也不像是冰阿?左看右看都是NENE CHICKEN炸雞吧?但這個是NENE CHICKEN最近推出貨真價實的冰淇淋!但外表還原炸雞外型,咬一口就會發現裡面的「雞肉」是冬瓜檸檬風味雪酪口味的冰!外表的「炸皮」就是酥脆的玉米片。雖然有時候看外表還是會稍微錯亂一下,但整體還是好吃的冰!
  • 售價: NT.107/ 3入1盒
  • 注意事項: 全台限量6,000盒

 

麥當勞-冰心雪糕

  • 麥當勞除了一直都超受歡迎的冰炫風前陣子推出的Double OREO口味以外,最近也有推出限量版銅板點心「冰心雪糕」! 大部分人都不知道有這款品項,近來於抖音、PTT、小紅書等平台爆紅,基底是大家都愛的蛋捲冰淇淋,再加上滿滿的脆皮巧克力外皮,又甜又香!一支只要25元而已!
  • 售價: 25/支
  • 注意事項: 台北、新北、桃園、台中、台南、高雄各有門市,最新只剩下9間門市供應。

 

全家-無敵霜沙

  • 最近最最最熱的話題隱藏版冰品! 其實已經不是新品的無敵霜沙,是在2018年全家就出過的冷門品項,但最近在各大論壇爆紅,號稱平價版「星冰樂」,爆紅程度是還被各個網友拿著配方反著去教店員怎麼按pos機! 一杯酷繽沙可選擇搭配牛奶或咖啡,加上檔期的霜淇淋,折扣後69元就能吃超飽。最近超多網友前去全家朝聖!推薦大家可以在冷門時段去找店員嘗試超酷新口味!
  • 售價: 69/個
  • 注意事項: 可能不是每一間全家店員都有時間幫忙嘗試

7-11/全家 – 桂冠湯圓冰

  • 最後是身為桂冠湯圓粉的小編私心推薦的好吃冰品,2022年除了推出甜點「冰淇淋大福」,還有延續湯圓經典芝麻、花生風味,把芝麻冰淇淋與花生冰淇淋升級成「極濃版」,還有港式甜點「楊枝甘露冰淇淋」,三款冰淇淋都特別加上QQ白玉,彷彿在冰淇淋裡吃到湯圓Q彈的外皮。湯圓+冰淇淋真的是超級美味!而且吃起來真的就是桂冠的味道沒有錯~
  • 售價: 冰淇淋大福59元/1入| 冰淇淋45元/個

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2022 夏日居家減肥計畫! 讓你有趣瘦身的有氧燃脂減肥操~

夏天要到了,但最近疫情嚴重不敢去健身房一起運動的大家,要怎麼進行居家減肥計畫呢?今天就推薦幾個有效又有趣的運動YouTuber,大家可以拿出手機或平板,跟著這些運動YouTuber一起運動健身,馬上露出小蠻腰不害怕!

growwithjo|YouTube

  • 如果妳是很久沒運動的運動小白,或是體重數字較大的大基數想瘦身的女孩,覺得有氧操真的很難堅持的就建議可以從Jo姐的歡樂快走暴汗有氧操開始! Jo姐同樣也是從大基數一起瘦下來的,所以整體運動風格也不會太嚴苛,甚至有時候也會一起偷懶哈哈哈,再加上Jo姐快樂的笑容和充滿活力的動作,真的讓運動變得很歡樂!建議想養成運動習慣的人可以先從Jo姐的燃脂操影片開始!

帕梅拉Pamela Reif|YouTube

  • 萬能的帕老師又來了!如果還有不知道帕梅拉是個有多麼魔鬼(?)的女人請先看這篇<減肥必備菜單推薦!Dcard、小紅書都強推的帕梅拉運動,讓你擁有健康好身材!>其實有氧操在帕梅拉的影片裡算是非常輕鬆的了,但是熱愛深蹲、開合跳還有波比跳的帕梅拉是不可能放過大家的!!大家可以根據自己程度挑選不同的有氧影片來訓練,咬牙堅持下去或許就可以獲得跟帕梅拉一樣的身材拉!

 

The Fitness Marshall|YouTube

  • 如果!妳覺得運動真的真的有夠無聊,就是跟著螢幕上的老師一起做動作,那妳一定要來試試小馬哥的影片,小馬哥活潑有力的動作加上他會邊做動作邊幫動作編故事,所以更能夠理解動作要做什麼,有時候編得很中二真的超好笑(笑點低到我笑到做不下去),還有無窮無盡的搞笑特效,不知不覺一首歌、30分鐘就過去了~最歡樂的有氧燃脂操非小馬哥莫屬!

Sunny Funny Fitness|YouTube

  • 大家還記得有氧殺手-尊巴嗎? 不記得趕快來看<跳Zumba輕鬆燃燒500大卡?女明星們維持身材的秘密!> Sunny將kpop還有尊巴完美融合,讓大家可以邊聽歌邊快樂跳舞,原本枯燥的健身時間很快就度過了!而且看著身材超好的Sunny老師也可以激勵我們努力跳舞減肥啊!

 

MYLEE DANCE|YouTube

  • 其實跳舞減肥隨便亂動就很開心了,但對於有舞蹈基礎的人來說或許以上的有氧舞蹈太簡單無聊,這個時候就推薦對於舞蹈細節要求比較高的MYLEE老師,自認練過超多有氧舞蹈的我跳MYLEE老師的有氧舞還是會稍微手忙腳亂一下,但是有可以更認真的專注學動作更有動力! MYLEE老師也很貼心有出較簡單可以更有效燃脂的重複版本,可以讓大家簡單跟著練,或是隨便一起跳起來就很棒!

夏天要到了衣服再也不能遮住大家的肥肉,快點來一起運動練出更有線條的身材,大方自信的嶄露妳最美的身材吧!

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